アパマンショップ天神昭和通り店の清田です＾＾

本日は、健康診断に行ってきました☆

ここ１年以上、【体重計に乗ってはいけない病】を
患っていたので、よくわかっていなかったのですが、
１年余りで、５キロの重荷を背負っていました。。。
身長・体重測定をした機械のＰＣ画面に赤い文字が
でてきたのにはビックししました＾＾；

よくよく見ると、脂肪量が標準プラス１０キロ。。。
手遅れかもしれませんが、１０キロの脱皮にチャレンジ
します♪

レコーディングダイエットは１ヶ月で面倒臭くなって
病めていましたが復活させます！！

でも、明日新年会なので、明後日から実行です（笑）
ずるずる行きそうな。。。＾＾；

最近朝が弱くなったのも、血圧が両方とも１０下がって
いたのが原因みたい。これも脂肪の壁が、、、かな。

一緒に、これからのダイエット野望話（？）したい方は？？
是非お立ち寄り下さい？？？

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