こんばんわ。


最近、食欲の秋ということで


太り気味の僕です。


最近の僕は腹八分目という言葉を知りません・・・。


常に腹十二分目といったところでしょうか・・・。



食べた後は『食い過ぎた！』が口癖なった今日この頃・・・。



伊藤社員のお得意の上腕ニトウキンを鍛える



伊藤ズ・ブートキャンプで



僕も引き締まったあの頃の体系に戻ってみようかと




入隊を考える今日この頃。




みなさん。食べすぎには注意しましょう！！









































と、いいつつ今日マックでてりやきセットとナゲットを

たいらげた僕です。